
MERCİMEKLİ MAKARNA ÇORBASI (DİYET)
MALZEMELER;
2 kahve fincanı yeşil mercimek
120 gr düz cornetti makarna
1 soğan
1 pırasa
2 çorba kaşığı zeytinyağı
5 su bardağı sıcak tavuk suyu
Tuz
HAZIRLANIŞI;
Mercimeği 3 saat soğuk suda bekletip süzün. Bir kaç kez yıkayıp
süzgece alın. Soğan ve pırasayı temizleyip ince ince kıyın.
Zeytinyağını tavada kızdırıp soğan ve pırasayı pembeleştirin.
Mercimeği ilave edip hafifçe kavurun. Üzerine sıcak tavuk suyunu
dökün ve kapağı kapalı olarak mercimekler yumuşayıncaya kadar
pişirin. Tuz serpip makarnayı ilave edin ve çorba koyulaşıncaya
kadar pişirin. Sıcak olarak servis yapın.

SEBZELİ İÇ BAKLA (DİYET)
MALZEMELER;
1 küçük kase iç bakla
1 adet soğan
2 diş sarımsak
2 adet kabak
1 avuç misket havuç
2 adet domates
1 küçük kase haşlanmış mısır
Tuz
Karabiber
1 kahve fincanı zeytinyağı
HAZIRLANIŞI;
İç baklayı önceden ıslatın. Bir tencerede haşlayın. Bir tencerede
zeytinyağını kızdırın. Yemeklik doğranmış soğanla, ezilmiş sarımsağı
ekleyerek 1-2 defa çevirin. Zar şeklinde doğranmış kabakları, misket
havucu ilave edip karıştırın. Tencerenin kapağını kapatarak 10
dakika kısık ateşte pişirin. Küp doğranmış domatesleri, baklaları ve
mısırı, tuz ve karabiberi katarak pişirmeye devam edin. 3-4 dakika
sonra yemeği ateşten alıp, kapağını açmadan tencerede ılınmaya
bırakın. Daha sonra servis tabağına alın.

VİŞNELİ SAKIZLI KUP
MALZEMELER;
5 su bardağı süt
2 kahve fincanı toz şeker
2 kahve fincanı un
2 diş damla sakızı
1 paket vanilya
1 yemek kaşığı tereyağı
Vişneli Sos
1 su bardağı vişne
2 su bardağı su
1/2 su bardağı toz şeker
2 tatlı kaşığı tepeleme patates nişastası
HAZIRLANIŞI;
Vanilya ve tereyağı dışındaki malzemeler çırpıcıyla karıştırarak
pişirin. Vanilya ve tereyağını eklenip karıştırın, topaklanmışsa
mikser kullanın. Kaselere boşaltın. Vişneli sos malzemeleri de
sürekli karıştırılarak pişirin ve kaselere paylaştırın.

HIZLI SERVİS
SATAY SOSLU TAVUK
MALZEMELER;
1 adet kuru soğan
1 su bardağı fıstık
1 su bardağı esmer şeker
1 su bardağı soya sosu
2 yemek kaşığı toz kişniş
2 yemek kaşığı zencefil
Tuz
Karabiber
Zeytinyağı
4 adet tavuk but
HAZIRLANIŞI;
Tavukları sotelik doğrayın. Soğanı piyazlık doğrayın. Blendırın
kabına soya sosunu, zeytin yağını, fıstığı, zencefili, kişnişi,
esmer şekeri, tuzu ve karabiberi koyun karıştırın. Tavada zeytin
yağını kızdırın soğanları atın kavurun hemen ardından tavuğu
ekleyin.. Etler pişince sosu ekleyin karıştırarak pişirin. Tabağa
alıp servis yapın.
Share
|